10 KİLO ZAYIFLAMA HİKAYESİ, 10 KİLOYU NASIL VERDİ, İŞTE HİKAYESİ

Standard

online kilobekçiliği.

Sıcacık, samimi ve içten bir “Günaydın” ile başlayan aydınlık günler… Biliyorum bundan sonrası da hep aydınlık olacak. Zayıflama programı diye düşündüğüm bu sürecin aslında bir mutluluk programı olduğunu fark etmem uzun sürmedi. Her günü sevinçle karşılayıp şükürle bitirmek, ne olursa olsun daima olumluya çevirmek bakışları ve en önemlisi yalnız olmadığını bilmek… Değerli ve özel olduğunu bilmek başka, bunu yaşamak ve hissetmek bambaşka… Önceleri bu duruma hiç anlam veremeyen yakınlarım, dostlarım bile öyle alıştılar ki sana sevgili öğretmenim; sanırım şu an gözlerimin dolması ve bir şeylerin boğazıma düğümleniyor olması çok normal… Şimdi geriye dönüp kendimi düşündüğümde bir yabancı var sanki uzaklarda bir yerlerde… Sezdirmeden öğrettiğin her şey birer birer karşımda şu an, sorunları birlikte yok edip, minik sevinçleri dünyalar kadar büyüttüğümüz her an da… Cehaletimde öğretmenim, hastalandığımda doktorum, antrenörüm, yaşam koçum, dostum, sırdaşım, arkadaşım… Öyle çok tanım var ki senin için sayabileceğim… Ben ki araştırmacı ruh : )

Google beni özler oldu senden sonra. Öyle ya; sen varken soruların cevaplarını başka yerde aramak niye ; ) Birine koşulsuz güvenmek için bilgisine, tecrübesine, hayat felsefesine ve en önemlisi dürüstlük ve samimiyetine inanmak gerekir. Şimdi düşünüyorum da sorgulama ihtiyacı dahi hissetmeden güvendiğim, beni benim kadar tanıyıp gerektiğinde beni benden bile koruyan sempatik, şefkatli otoritesin sen : ) Bedenimi inceltirken ruhumdaki incelikleri de bir bir ortaya çıkarırken çok eğlendiğini biliyorum : ) İnsan kaç kişinin yanında kendini çocuk gibi hissedip şımarabilir ki : ) Şımarmayı bile seninle öğrendim aslında : ) Birlikte yediğimiz “limonlu pop kek”, bugün çikolata alacaksın ve yiyeceksin dediğinde aldığım ama yemeden dondurucuya attığım o çikolataya kadar öyle çok, öyle fazla güzel anı var ki zihnimde biriktirdiğim;”ben başarısızım, ben yapamıyorum “dediğim anlarda içimdeki çocuğu arkana saklayıp benden koruduğun; ”hayır sen başarılısın!” diye haykırırken samimiyetin ne kadar ikna edici bir tavır olduğunu defalarca teyit edişin…

Yaşadıklarımı ve hissettiklerimi tarif etmek öyle zor ki; bu ancak yaşanarak öğrenilebilir. Aynen benim mutlu olmayı an be an tadarak öğrendiğim gibi. Kendimle barışık ve kendimi seven biri olduğumu düşünürken burada bulunduğum zamanlarda kendimi nasıl da ötelemiş, içten içe nasıl da hırpalamış olduğumu fark ettim aslında… İçimdeki kırıkları bana fark ettirmeden tamir eden, gözümün önünde duran sis bulutunu kaldırıp güneşin ihtişamını görmemi ve gerçekten hayattan tat almamı sağlayan koruyucum için şimdi hangi cümleyi kursam hayatımdaki yerini ve önemini anlatır… Yaşadığım değişimin etkisi sadece bedenime, kişiliğime değil; mesleğime, aile ilişkilerime, arkadaşlıklarıma bile öyle güzel yansıdı ki; ben mutlu ve huzurlu olduğumda enerjimin neleri nasıl değiştirebileceğini gördüm… Anın tadını çıkarıp bugünü, şimdiyi yaşamak… Sakinliğin, yerinde öylece durup ses etmemek değil; güzel düşünüp sonucunu beklerken kıpır kıpır dans edebilmek olduğunun bilincine varabilmek gerçekten eşsiz bir duygu…”Bilinç !!” İşin sırrı bu aslında; o kalabalık, sıkışık, doğru diye bildiğim bir dünya yanlışın arşivlenmiş olduğu zavallı bilincimde ne var ne yoksa gereksiz olan ve beni engelleyen… Her biri silindi… Ve buna ne kadar ihtiyacım olduğunu, bilincin gerçek doğrularla donatıldığında gördüm… Doğruların ve güzelliklerin hayatıma nasıl tatlı tatlı girdiğini, her gelen güzelliğin bir yanlışı ortadan kaldırarak hayatıma nasıl da yerleştiklerini düşünüyorum da; sabit fikirlerim nereye kayboldular fark etmedim bile : ) Benim sürecimin en önemli özelliği de budur aslında; ben çoğu şeyi fark etmedim : ) Nazlı ve şımarık bir çocuk edasında eğlenirken bir de baktım ki bana neler neler olmuş : ) Gözlerim içi güler olmuş, atmışız o olgunluk elbisesini giymişiz çocukluğumuzu tekrar; kendim ve ben el ele dolanırken yeni bir ben çıkıvermiş ortaya… Bahaneler yok olmuş, fırsatlar önüme serilmiş, erteleyişler gitmiş; şimdiler gelmiş… Gelişerek değişmek tam da bu işte; sadece görüntümün değil; gördüklerimin, hissettiklerimin, anlamlarımın değişmesi ve ruhumun iyileşme süreci…

Diyorum ki; iyi ki bulundum burada. İyi ki diyebilmek çok önemli benim için; karmaşık yollardan nasıl kolayca geçebileceğimi ve daima doğru yönü nasıl bulabileceğimi bana itina ile öğreten ve yolumu aydınlatan rehberimi tanıdım… Diliyorum ki; aydınlığa ihtiyacı olan her insan yaşasın bunları…

Değişen ve güzelleşen bedenim, aydınlanan ve bilinçlenen zihnim ve en önemlisi ceplerime doldurduğun bitmez tükenmez umut ve yaşama sevinci için sana nasıl teşekkür edilir bilemiyorum “öğretmenim” …

OMDER ailesinin bir ferdi olmak gerçekten çok ama çok güzel; bu sihirli dokunuşların bütün evreni kuşatması dileği ile; hayatımın en güzel ve en anlamlı dönemi için çok teşekkür ederim…

HK PERFORMANS Üyesi N. K.

 


Kişiyi sadece kilolarıyla değil; aklıyla, yaşamıyla, sorunlarıyla, en önemlisi de hayatının tüm boyutlarıyla içine alan, profesyonel bir performans ve zayıflama danışmanlığı sistemi olanKilobekçiliği Hizmetidostluk tadında, onun için birlikte başarmak temeli üzerine kurulu, bedenen zayıflayabilmeniz için, ruhen doyuma ulaşmanızı sağlayan, beyne sağlam bir format atma, önyargılardan kurtulma ve sistemin bize empoze ettiği doğru bildiğimiz tüm yanlışlarından arınma, zihni özgürleştirerek, 7/24 profesyonel takip kontrol ile kendinizi ve potansiyelinizi keşfetmek için, her seviyede farklı uygulamaları olan,Uyanma ve Var Olan tek Doğru’yu, ‘Şimdi’yi algılama çalışmaları bütünü içindeözel bir sistemdir…

Bu özel sistemden yararlanmış bazı üyelerimizin son durumu, ekli linklerde mevcuttur. %100 Sağlıklı, %99 Kalıcı, %100 Mevcut sistemden daha hızlı, %99 Zihinsel format ve %99 Sürdürülebilirliği kanıtlanmış kesin çözüm için, 10 farklı dosya ve her seviyeden 10 farklı yaşam…

 

Türkiye’nin her bölgesinden, Üye Potansiyeli

 

Burada dikkat edilmesi gereken konu;

Detaylarda çok NET görüleceği gibi, Verilen kilolardan ve inanılmaz vücut incelmelerden daha önemlisi; “BEYNE FORMAT” ve “KALICILIK” için,

 

“Zihinleri özgürleşmiş” insanları görebilmektir…

Bir daha asla bu Sömürü düzeninin KÖLESİ olmamaları; GERÇEK hedef ve ÇÖZÜM anlayışımızdır…

 

%100 Değişim, %100 Memnuniyet

HK PERFORMANS KALICI ZAYIFLAMA GARANTİSİ

BİLGİ ve BAŞVURU için TIKLAYINIZ.

 

Etiket: Kilobekçiliği Hizmeti, HK PERFORMANS, KALICI ZAYIFLAMA GARANTİSİ

1. ULUSAL ÇOCUK VE ERGEN OBEZİTESİ SEMPOZYUMU Sayın HALİL KARGULU ve SEMİR BERBER

Standard

DUYURU:

Sayın HALİL KARGULU ve SEMİR BERBER;

24-26 Ekim 2013 tarihlerinde

Sentido Zeynep Resort, Belek-Antalya’da gerçekleştirilecek
‘1. ULUSAL ÇOCUK VE ERGEN OBEZİTESİ SEMPOZYUMU’nda,
24 Ekim 2013 tarihindeki saat 15.00 de ‘Uyuşturucu Etkili Ürünler ve Çocuklarda Obezite’ konulu konferansa sayın HALİL KARGULU konuşmacı olarak katılacaktır.

ANTALYA’lı üyelerimizin bu tarihlerde Halil ve Semir bey ile tanışmak ve konuşmak isterlerse otelde bulunmaları yeterli olacaktır.

Tüm üyelerimize ve ilgililere duyurulur.

SEMPOZYUM GENEL PROGRAMI ŞÖYLEDİR:

23.10.2013
14:30-16:30
KOORDiNASYON TOPLANTISI
(özel sektör)
24.10.2013
09:00-10:30
10:30-11:30
11:30-12:30
Ülkemizde ve Dünyada Bilinmeyenleriyle Çocuk ve Ergen Obezitesi
Oturum Başkanı: Prof. Dr. Murat BAŞ
Başkent Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Fakültesi, Beslenme ve Diyetetik Bölümü
Son Yıllarda Yapılan Çalışmalar, Elde Edilen Sonuçlar, Obeziteyle Mücadelede Mevcut Altyapı ve Son Durum
Panelist: Türkiye Halk Sağlığı Kurumu, Obezite Diyabet ve Metabolik Hastalıklar Dairesi
Erken Çocuklukta Beslenme Eğitimi
Panelist: Dyt. Seyran TOMBUL
T.C. Sağlık Bakanlığı
Çocuklarda Obezitenin Cerrahi Yönü
Panelist: Prof. Dr. Mehmet DEMİRCAN
İnönü Üniversitesi Turgut Özal Tıp Merkezi Çocuk Cerrahisi AD Öğretim Görevlisi
12:30-13:30 Yemek

24.10.2013
13:30-14:45
Toplum Sağlığı ve Fiziksel Aktivite
Oturum Başkanı: Selman AYAZ
T.C. Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı, Gıda İşletmeleri ve Kodeks Dairesi Başkanı
Tarım ve Gıda Sistemleri
Panelist: Doç. Dr. Mehmet AKBULUT
Selçuk Üniversitesi, Ziraat Fakültesi, Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Görevlisi
Çocuklarımızı Nasıl Besleyelim? Obezite ile Temel Savaş
Panelist: Dyt. Özge KÜÇÜKERDÖNMEZ
Ege Üniversitesi, İzmir Atatürk Sağlık Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Görevlisi
Çocuk ve Ergen Obezitesinde Fiziksel Aktivitenin Yeri ve Önemi
Panelist: Dr. Meral KÜÇÜK YETGİN
Marmara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksek Okulu Öğretim Görevlisi
Engelli Nüfusu ve Obezite Üzerine Çalışmalar
Panelist: Doç. Dr. Erkan ÇALIŞKAN
Akdeniz Üni. Beden Eğitimi ve Spor Yüksek Okulu Müdürü
14:45-15:00
Kahve molası

15:00-15:45
Uyuşturucu Etkili Ürünler ve Çocuklarda Obezite
Konferans: Halil KARGULU
Obezite ile Mücadele Derneği Başkanı

15:45-16:00
Kahve molası
16:00-17:00
Toprak Mahsulleri Ofisi (TMO) Özel Oturumu
Oturum Başkanı: Dr. Mehmet KÜÇÜK
T.C. Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı Müşaviri ve Toprak Mahsulleri Ofisi Yönetim Kurulu Üyesi

24.10.2013
17:00-17:30
Çocuklarda Obeziteye Bağlı Horlama ve Uyku Apnesi
Konferans: Prof. Dr. Yücel ANADOLU
Ankara Üni. Tıp Fak. Kulak Burun Boğaz Hastalıkları AD. Öğretim Görevlisi
17:30-18:00
Sözlü Bildiriler
Oturum Başkanı: Uzm. Dr. Ramazan Kürşad ÖZDEMİR
17:30-17:45
2013 Yılında Üniversiteye Hazırlanan Öğrencilerin Beslenme Bilgileri ve Alışkanlıkları
Sözlü Bildiri: Yrd. Doç. Dr. Ayşe Nilüfer ÖZAYDIN
Marmara Üniversitesi Tıp Fak. Halk Sağlığı AD. Öğretim Görevlisi
17:45-18:00
Üniversite Öğrencileri Arasında Obezite Prevalansı ve Oluşum Nedenlerinin Saptanması
Sözlü Bildiri: Prof. Dr. Haydar ÖZPINAR
İstanbul Aydın Üniv. Mühendislik Fak. Gıda Mühendisliği Bölümü, Öğretim Görevlisi
18:00 kapanış

25.10.2013
10:00-11:15
Çocuklukta Sağlıklı Kalma Stratejileri
Oturum Başkanı: Mehmet KOCATEPE
T.C. Gençlik ve Spor Bakanlığı, Spor Genel Müdürlüğü, Genel Müdür Yardımcısı
Spor Yapan Çocukların Beslenmesi
Panelist: Prof. Dr. Gülgün ERSOY
Hacettepe Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Fakültesi, Beslenme ve Diyetetik Bölümü, Toplum Beslenmesi AD. Öğretim Görevlisi
Okul Sonrası Spor Aktiviteleri
Panelist: Ayhan PALA
TC. Gençlik ve Spor Bakanlığı, Spor Genel Müdürlüğü, Okul Sporları Federasyonu Başkanı
Okul Öncesi ve İlkokul Çocuklarında Hareket Eğitimi Yolu ile Fiziksel Uygunluğu ve Motor Gelişimi Destekleme
Panelist: Doç. Dr. Fatma ÇELİK KAYAPINAR
Mehmet Akif Ersoy Üni. Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu Öğretim Görevlisi
11:15-11:30
11:30-12:15
Çocuk ve Ergen Obezitesinde Cerrahi Tedavinin Yeri ve Sonuçlarının Değerlendirilmesi
Konferans: Doç. Dr. Halil Coşkun
Bezmialem Vakıf Üniversitesi, Genel Cerrahi AD. Öğretim Görevlisi

25.10.2013
17:15-17:45
Sözlü Bildiriler
Oturum Başkanı: Uzm. Dr. Ramazan Kürşad ÖZDEMİR
17:15-17:30
Öğrencilerin Kahvaltı Alışkanlıkları
Sözlü Bildiri: Engin BAYRA
Sinop Anadolu Öğretmen Lisesi
17:30-17:45
Sekiz Haftalık Egzersizin Hemşirelik Öğrencilerinin Antropometrik Özelliklerine Etkileri
Sözlü Bildiri: Yard. Doç. Dr. Emine KUTLAY
Ege Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu Antrenörlük Eğitimi Bölümü, Spor Sağlık Bilimleri AD. Öğretim Görevlisi
17:45
19:00-21:30
26.10.2013
10:00-10:45
Beslenme ve Medya İlişkisi
Medya ve Satış-Pazarlama Taktiklerinin Çocukluk Çağı Obezite Üzerine Etkileri’
Konferans: Dyt. Nihal TUNÇER
Pediatri Birliği Derneği
10:45-11:30
T.C. Sağlık Bakanlığı “Obezite ile Mücadele Kampanyası”
KONFERANS
T.C. Sağlık Bakanlığı Sağlığın Geliştirilmesi Genel Müdürlüğü
11:30-12:00
KAPANIŞ KONUŞMALARI

ÇOCUKLARDA OBEZİTE konusu ile ilgili çok özel iletmek istedikleriniz varsa paylaşabilirsiniz.

İlgililere duyurulur.

Halil Kargulu, Halil Kargulu kimdir, üstün performans uzmanı Halil Kargulu, dünya zayıflama rekortmeni Halil Kargulu, Halil Kargulu diyeti, Halil Kargulu nasıl zayıfladı, üstün performans uzmanı Halil Kargulu nasıl zayıfladı, Halil Kargulu’nun zayıflama yöntemi, Halil Kargulu biyagrafi, Halil Kargulu çalışmaları, Halil Kargulu OMDER, Halil Kargulu sempozyum, obezite sempozyumu, Halil Kargulu sompozyumu, Halil Kargulu Obezite sempozyumunda, Obezite sempozyumu Halil Kargulu konuşmacı, Semir Berber obezite sempozyumu, Üstün Performans Uzmanı Halil kargulu Sempozyum, hızlı zayıflama, gelişerek zayıflama, sağlıklı ve kalıcı zayıflama, en etkili zayıflama yöntemi, gelişerek değişim, HK Performans, Üstün Performans Uzmanı Halil KARGULU, Dünya Zayıflama Rekortmeni Halil KARGULU, Üstün Performans Uzmanı Semir BERBER